皮脂がたまった状態を「白にきび」、それが固まるといわゆるにきびの芯ができます。ただし、にきびはあくまで青春の一過性のもので、時期がすぎれば自然に治るものです。薬によるよりも、普段のスキンケアや規則正しい生活が大切かもしれませんね。にきびは、青春のシンボル！・・・と、いわれることもあるように、思春期に多くみられる肌トラブルの代表的なものです。
思春期になり男性ホルモンの影響で脂腺が発達し、皮脂の分泌がさかんになったときに、毛穴の出口が狭まったり、ふさがれたりして毛穴に皮脂がたまったものです。あとにシミになったり、あばたが残ったりします。その他、漢方薬治療が試みられることもあるようです。いわゆるにきびの芯がある場合は、蒸しタオルで蒸したあとに専用の圧出器を使って押し出します。
硫黄を含むローションで毛穴の表面の皮を薄くはがし、皮脂が流れ出しやすくします。ケロイド体質の場合、にきびが赤いしこりとなって残ることもあります。にきびがあるとどうしてもつぶしてしまいたくなりますが、特に赤くなっている場合は、つぶしてはいけません。これが「黒にきび」です。
治療は、石けんを使ってよく顔を洗うことが第１です。さらに普段から毛穴のなかに潜んでいる細菌（P.アクネスなど）が増殖して皮膚が分解されて、刺激が起こり、ますます毛穴がふさがって悪循環を起こした結果、炎症を起こしたものが「赤にきび」です。こまめに洗顔し、精神的なストレスを避けましょう。炎症が強いときには抗生物質を内服したり、クリームの外用を用いることもあります。
